名人天路:早逝名人的健康启示

名人天路:早逝名人的健康启示

内容简介

《名人天路:早逝名人的健康启示》简介:
  过去的一年,古月、陈逸飞、傅彪、高秀敏等文化界名人先后接连谢世,他们的英年早逝引起世人对健康问题的普遍关注。作者分析这些名人离世的原因,从营养、运动、心理和生活习惯的角度,阐述现有物质文明条件下,一些威胁人们健康、生活和生命质量的因素,思考潜伏在它们背后的生命杀机,以引起人们的重视,反思自身的生存意识、生命质量、生命实践等问题。

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目录

《名人天路:早逝名人的健康启示》目录:
序:生命文化的魅力
断剪:标准的外化,寄托文化下的健康
第一章 花谢星殒一年期
 一、噩耗
 二、冠心病、心梗、猝死
 三、发病原因
 四、心肌梗塞的先兆
 五、警惕不典型症状的心肌梗塞
 六、注意诱因,预防“心梗”发作
 七、生活行为方式调整
 八、冠心病病人出行宜忌
 九、冠心病患者的情绪
 参考资料
 感觉是靠不住的
第二章 癌之因果
 一、肝:休阴而用阳――生命之依赖
 二、人体内的“化工厂”――肝的功能
 三、“发动机”功能失常――肝脏主要功能障碍的
 四、人体能量的发动机――肝脏熄火的原因
 五、肝癌的成因及发生、发展
 六、让你的“化工厂”永续经营――预防肝癌
 七、肝炎的问题
 八、注意以下现象防止有肝病发生
 九、常查AFP
 十、肝炎病人餐饮的注意事项
 面子和螃蟹
第三章 生活方式癌
 一、天天吃烤肉 两少年肠癌晚期
 二、癌症的发生情况
 三、常见癌症及其成因
 四、常见杀手
 五、癌症早期十大症状和八十警号
 六、肿瘤的形成和发展
 七、肿瘤的预防
 八、以健康生活方式对抗癌症
 九、癌是吃来的
第四章 从刘邦之死到当今的帝王病
第五章 以色列的国家机密――沙龙的体重
第六章 一死“成名”
第七章 营养误区
第八章 酸碱的问题
第九章 生命的源泉
第十章 生命在于科学运动
第十一章 面对世纪压力你需要――已和
第十二章 老生常谈戒烟难
第十三章 能推迟的生命过程――衰老
健康的水桶定律
参考文献
后记:从生存文化到生命文化