唤醒灵性的生活

唤醒灵性的生活

内容简介

《唤醒灵性的生活》简介:
  “一条鱼的状态由水决定,一头牛的状态与青草有关”,而一个人活出的生命一定和他所读的书密切关联着。这是一本可以滋养生命的书,它在指出都市人心灵困境的同时,也给出了唤醒灵性生活的方式。董先生提出,所有的时空都可以成为修心的道场和礼拜的教堂,成为坦然生活和让生命闪光的地方。他认为灵性生活的方式很简单,可以像晨间散步那样简单,不是一定要到什么地方去,但一定要自然、随性,懂得享受微风、太阳、小鸟,也就是享受自己。对应当下人们普遍焦虑、浮躁,缺乏安全感的状况,它提供了一种自然、悠然的生活的方式,并建议我们积极反观生命和内心的看法。它可能不是一剂药到病除的良药,但肯定可以点爆我们内心的愿望。

作者简介

《唤醒灵性的生活》作者简介:
  作者简介 董桄福,诗人、作家、评论家。《第一财经日报》在刊登他的专访时,称其为“资深读书人”,他认为阅读是一种人类灵性进阶修习的重要活动,反对重“术”的读书方式,批评时下很多人太现实,太功利,以至于等不得一颗播下去的种子发芽。这与他在《缓刑灵性的生活》中所倡导的主题一致。 他在灵性修持方面功力深厚,深得张德芬的推崇,出版有《沙之书》、《带着禅心去上班》、《学会做自己的奶酪》、《书虫的诗生活》、《事关书卷》、《旷世情殇》等书。现在昆明,诗意地栖居着。译者简介 —营销支持 —推荐语 有多久,你没注意日出月落;有多久,你没毫无心事地散过步;又有有多久,你困在所谓成功与拼搏的圈套里,全然忘了平实生活的真味? 我们过着鲁莽匆忙的日子,早已忘却本心,忘却日常、细微之处的灵性与生活之美。事实上,对一种明识本心、悠然舒坦生活的渴望,是我们的天性,就像一朵花必须要开放那样。这本书要做的,只是唤醒,唤醒我们对纯然心性与悠然生命的渴望。

目录

《唤醒灵性的生活》目录:
因信而仰
    因信而仰, 看见至高至尊, 心灵亦可尊享那一份荣美; 因仰而
信,源于认知到自身的卑微渺小。如是,生命刚好可以接纳一份来自
更高之地的光辉。仰观,悦见头顶的无限穹庐;俯察,感恩足下的这
片立足之地。
第 01 课 唤醒灵性就是找到生命的终极依托
第 02 课 跟上帝谈谈自己
生命中特别的爱
    孩子是生命中最特别的爱, 父母应该以更大的爱和耐心打磨孩
子,保持孩子谦卑而丰盛的灵魂。同时,从孩子的成长中获得大启
发,因为他们知道在简单的事物上集中所有的注意力和喜乐。
第 03 课 Atman:我生命中的恩典开出的花
第 04 课那个本来的天使
第 05 课折翅天使的回归
自然是对心灵的最大救赎
    心灵成长的人懂得回归自然,像梭罗一样。其实所有的文明都可
以放下,对本来富有的心灵,任何财富的羁绊都可能是多余的。心灵
最大的游乐场是自然。
第 06 课 旅途,回忆从前的通道
第 07 课 心灵回归的仪式敬畏生命
    天国好像一粒芥菜种, 有人拿去种在田里。 这原是百种里最小
的,等到长起来,却比各样的菜都大,且成了树,天上的飞鸟都来宿
在它的枝上。
第 08 课 亲近大地之心
第 09 课 自然之声:与灵性之歌协奏活着就是爱
    “ 人活着, 不但是为了食物”…… 但活着确乎是少不了饮食的!
我听过最惊心动魄的关于饮食的小说这样写:科学终于发达到只要将
原料放入饮食机,精美饮食就自动出现在餐桌。有一年,突遇灾变,
人类濒临灭绝,只剩下一对结婚三十年的夫妻。女的最擅长美食烹
调,但极寒之后没有任何原料了,怎么办?第二天,丈夫还是吃到了
最后一餐美食。餐桌上的字条写着:亲爱的,通过饮食机,我完全与
你成为一体了!
第 10 课 心灵更需要灵性的营养
心灵的慰藉:书籍与狗
    阅读是人生最美的姿态。一次阅读, 一次研修, 一个观念…… 都
可以是一个人改变的开始,是一个生命茁壮的开始,一种灵性成长的
开始, 一个灵魂重生的开始, 一个人走向救赎的开始…… 有了这些开
始,人类与大宇宙的连结也就顺理成章地开始。
第 11 课 攸关心灵的大地之书
第 12 课 书籍比男人、女人更值得信赖心灵课Ⅰ
    肉体的癌症我们关注得够多了,心灵的癌症呢,似乎更加严重地
发生着。给不良情绪戴上放大镜的人,给别人的所谓弱点加上扩音器
的人,给自己的灵魂安装消音器的人,给爱与感恩戴上枷锁或修建暗
室的人,罹患心灵癌症的可能性加倍。关爱,从来不是大使命,乃无
穷尽的每日细节。
第 13 课 深入内心,向真我问好
第 14 课 信任自己,保持最好的心灵状态
第 15 课 回溯记忆的废墟:大火灭了,余烬尚温心灵课Ⅱ
    肉体负责耸立, 心灵承担活着。你是否装修过自己的“ 心房”
了,这就是灵修要做的工作。心灵每个人都有,大部分人终其一生从
来没有装修过。现在,你要装修自己的“心房”,让季节的花朵可以
盛开,让神愿意来住上一晚,最重要的,就像你的房子装修好了一
样, 住着舒服。
第 16 课 丰盛源于生活中的每一场圣仪
心灵课III
    心灵成长,本质上是一个达至心灵自由的过程,是鸟摆脱羽毛、
火焰脱离柴草的过程,是脚离开道路、眼睛超越物象的过程。最终极
的心灵自由与万物同在而又超乎其上。就像天空里那种无限的蓝色,
你虽无法追随到,但是她在,一直在。
第 17 课 成长:在有经验的导师指导下踏上你的路心灵觉醒
    人世的一切创造行为是通过一个语言能量的交换行为拉开大幕
的,语言的隐秘能量为有大成就的智者所熟知,并为祈祷者所熟练运
用。当然,也为恋人们运用,恋人之间,总是将“我爱你”那句圣言
不断地重复,因而爱的能量才变得异常强大,最终成为心灵成长的终
极法力。
第 18 课 心界灵音:唤醒灵性的五大秘密法则
第 19 课 除了自己,至少珍惜一个人
第 20 课 这才是你的生死游戏……
第 21 课 生命开不得玩笑成功课
    未必大富大贵, 但是身心灵平衡和谐; 未必处处成为第一, 但
一定展现最好的自己;并非一帆风顺,但是可以消化痛苦,绽放喜
乐;不是没有恨,而是会用宽恕解决问题;不是不需要帮助,而是
接受帮助以后懂得感恩。不是任何事情都成功,而是懂得让遭遇的
失败成为改善的阶梯;不是绝对完美,而是懂得欣赏缺憾。这就是
真正的成功!
第 22 课 爱的福气
第 23 课 生命是粗粝的顽石,需要时光的精雕细刻
茶道课
    茶是一棵树, 一片叶, 一缕香, 一分韵…… 一杯在手, 一滴入
喉,有如好书在握,诗画当前,需要的是一个品字。细品一杯,终有
禅悟时刻;万卷遍览,仅见诗语释物念;百香袭来,唯有茶韵醒禅
心。
第 24 课 让生命的钟暂时慢下来
电影课
    每个人的人生都是一部电影。有的人是《宾虚》,有的人是《哈
利?波特》,有的人是《教父》,有的人则是《大篷车》,当然,不
少人是港片—吵吵闹闹,唧唧歪歪。大多数人是小成本制作电影,
是直面生活的记录,琐碎、真实、不能公映,在三五亲朋好友间用小
荧幕展示。
第 25 课 请一个幻想世界的理疗师疗伤福音课
    最早扇动翅膀唱歌的鸟是上帝养的鸟,那叫声就是福音,最早听
到鸟叫的人是有福的!真正的福音其实只有一句:享受每日生活,过
圣洁如云的日子。
第 26 课 信仰的失落必会使生活沉入黑暗财富课
   财富是世界在人类心灵的书页上写下的一个特殊的定理。财本善
良,富也可贵。财富是万物心灵中本来的拥有。
第 27 课 为心灵的丰盛承担自己的责任减压课
    树是一个值得信赖的沉默智者,可以保守你任何的秘密,倾听你
任何的抱怨,消解你任何的不快,默默地,沉稳地听着你讲话。你站
在树下, 或者坐下来, 靠在树上…… 任何的心理压力需要的不是某种
解决,而是被倾听,倾听就是一种消解。
第 28 课 心灵解压:不可或缺的静心课程
第 29 课 减压秘技一:寻找生命树,呵护你的苍翠
第 30 课 减压秘技二:亲近水源,润泽生命,洁净灵魂生命课
    最好在心中藏好一个海,如枯水期的晚年生命不会干涸。
第 31 课 由外而内:干干净净面对世界
第 32 课 珍视当下:就像一朵花,开放是职责天风之谷
    天风吹过,万物都是启示录,每一棵树都是解读世界的诗句。走一
步,挥刀,砍下荆棘;再走一步,挥手,抹掉蛛网;接着再走一步,挥
锄,挖土,填平坑道;再走一步,举枪,射杀虎视眈眈的狼……走走走
着,不过是一步又一步而已,一条路,已经延展到天边。
第 33 课 末日预言的流传中,面向内在的灵性复苏课程
第 34 课 最重要的救赎就是救赎自己领导课
    领导其实应该是“灵导”,由灵性导航,开始每一天的灵性航程。
第 35 课 “灵性领导者”秘密手稿新生课
   治疗通过新生。治疗从态度开始,要先承认自己是有病的。没有病的人不会同意接受任何的治疗,没有治疗也就很难达到真正的健康。
第 36课学说话游戏后 记